Sterkari á 16 – 2018

ágú 21, 2018 |

Til þess að vera með þarftu að skrá þig hér að neðan

Course Details

Áætlaður Tími: 4 vikur

Flokkar:Public

sarabarddal

2 greiðslur

Kr.18,900.00

per mánuður for 2 total payments

Staðgreiðsla

Kr.32,900.00

Byrjaðu hér

Hugurinn

Mælingar og árangur

Mataræði

Teygjur

Vika 1

Upphitun vika 1

Æfing 1

Æfing 2

Æfing 3

Æfing 4

Æfing 5

Vika 2

Hugurinn

Mataræði

Upphitun – vika 2

Æfing 6

Æfing 7

Æfing 8

Æfing 9

Æfing 10

Vika 3

Hugurinn

Mataræði

Upphitun – vika 3

Æfing 11

Æfing 12

Æfing 13

Æfing 14

Æfing 15

Vika 4

Hugurinn

Upphitun – vika 4

Æfing 16

Æfing 17

Æfing 18

Æfing 19

Æfing 20

Related

Pin It on Pinterest