Er þetta páskanammið þitt í ár?

Er þetta páskanammið þitt í ár?

Á páskunum finnst okkur í HiiTFiT teyminu rosalega gott að fá okkur smá súkkulaði og þeirri venju finnst okkur algjör óþarfi að breyta, enda getum við búið til ljúffeng og holl “páskaegg“ . Hér ætlum við að deila með ykkur einni gómsætri uppskrift.    Það er jafnvægið...
Hollari páskaveisla – Lambalæri með kirsuberjakínóa salati

Hollari páskaveisla – Lambalæri með kirsuberjakínóa salati

Er ekki frábært þegar þú sleppur við óþarfa stress og nærð að einfalda fyrir þér hlutina, en á sama tíma velja hollari kostinn? Það gerum við líka! Þessvegna völdum við lambalæri í páskaveisluna þetta árið.    Það er auðvelt að elda lambalæri fyrir stóran hóp enda er...
Dásamlegar nutella „bollur“ fyrir heilsuna

Dásamlegar nutella „bollur“ fyrir heilsuna

Við hjá HiitFit erum sammála um að heilbrigður lífsstíll ætti að vera um jákvætt val, með áherslu á matvæli sem veita okkur góða næringu og orku sem hjálpa okkur að viðhalda góðri heilsu. Það að leggja áherslu á það sem þú „getur ekki“ eða „ættir...
Fullkomin tómatsúpa með eggi

Fullkomin tómatsúpa með eggi

Ég rakst á þessa frábæru uppskrift á netinu fyrir nokkru síðan og fannst hún ótrúlega áhugaverð. Ég átti öll innihaldsefnin til og það tók enga stund að útbúa hana. Bragðið var hinsvegar dásamlegt og endurspeglaði á engan hátt hversu stuttan tíma tók að gera hana! Ég...
Kremuð blómkálssúpa án allra aukaefna

Kremuð blómkálssúpa án allra aukaefna

Þetta er ótrúlega einföld og góð blómkálssúpa sem krefst lítils undirbúnings! Hún er kremuð og mettandi þrátt fyrir að innihalda engar mjólkurvörur – eða aðrar dýraafurðir ef út í það er farið! Súpan er svo ekki verri daginn eftir ef þú ert svo heppin að eiga...
Viltu prófa matarhreinsun og slefa yfir matnum í leiðinni?

Viltu prófa matarhreinsun og slefa yfir matnum í leiðinni?

Hefur þú prófað að fara í hreinsun?  Þú hefur líklega heyrt þetta orð áður, hreinsun.  En það eru til svo margar útgáfur af hreinsunum, djúshreinsanir, föstur, alls konar kúrar og mitt uppáhalds, matarhreinsun.  Í matarhreinsun erum við ekki að svelta líkamann,...

Pin It on Pinterest